バジル（basil）

学名　Ocimum basilicum

バジルは地中海地方をはじめ世界各国で栽培されていますが、原産地はアジアです。インドの伝統的な医学で長く使用されてきました。

この植物は古代から胸の感染症、消化障害、黄疸に使われてきました。頭痛、鼻風邪にも用いられ、粉末にして嗅ぎタバコのように吸入して頭を明晰にする為にも利用されました。

バジルの精油は葉から水蒸気蒸留法により得られます。スパイシーで少し甘さがあり、わずかにタイムに似た芳香を放ちます。

この精油は強力な頭脳明晰作用があります。その効果はローズマリーに次ぐといわれます。高揚効果もあるので精神的疲労に使用出来ます。また、呼吸器系の感染症を抑止する作用があります。他には消化促進、強壮、鎮痙、月経痛改善の作用があります。

バジル油は皮膚を刺激することがあるので肌に使用する際は濃度に注意が必要です。

妊娠中の人は使用を避けてください。