ヤロウ（yarrow）

学名　Achillea millefolium

和名は「西洋ノコギリソウ」のこの植物は世界各地の温帯で生育しています。

ヤロウの精油は花の咲いた先端部分から水蒸気蒸留法により得られます。甘く、スパイシー、さわやかな芳香を放ちます。

この精油は鎮痛、抗炎症、抗カタル、去痰、発汗、利尿、通経作用などがあります。

風邪の際に使用すると発汗を促し、呼吸を整え、痰の排出をスムーズにする効果を期待出来ます。また、月経のリズムを整え、更年期障害を緩和する目的や脂性肌、ニキビのスキンケアにも使用されます。

ヤロウ油は強力な精油で、神経毒性があり、長期にわたり使用すると頭痛などを引き起こすことがあるので注意が必要です。流産誘発作用もあるので、妊娠中の人、子どもも使用禁止です。